The Heart of Mindfulness:
Kindness and the Non-reactive Mind
Online Kurz Studien- & Praxis-Retreat
Mit John Peacock
16. bis 19. April 2021
Fr 19:30 bis 21.30 Uhr
Sa & So 10.00 bis 18.00 Uhr
Mo 10.00 bis 15.30 Uhr
Englisch mit Übersetzung
Das Herz der Achtsamkeit, sowohl buchstäblich als auch metaphorisch, ist Güte und Freundlichkeit. Ohne diese Qualitäten erschöpft sich Achtsamkeit in einem fast voyeuristischen Blick auf unsere Muster von Leid. Was Achtsamkeit aus dieser eher kalten Haltung heraushebt, ist die Möglichkeit, sich mit sanfter und freundlicher Anerkennung dem zuzuwenden, was in der Erfahrung erscheint. Später kann sich daraus Mitgefühl entwickeln, aber Mitgefühl erwächst nur aus dem Boden von Sanftmut, Freundlichkeit und Güte. Wenn diese Eigenschaften entwickelt sind, entfaltet der Verstand eine größere Fähigkeit, weniger zu reagieren als die Dinge in einem Blick des Gleichmuts zu halten. Wir werden diese wenigen Tage damit verbringen, das Herz der Achtsamkeit zu ergründen.
JOHN PEACOCK is both an academic and a Buddhist practitioner of nearly forty years. Trained initially in the Tibetan Gelugpa tradition in India, he subsequently spent time in Sri Lanka studying Theravada. He lectured in Buddhist Studies at the University of Bristol, is Associate Director of the Oxford Mindfulness Centre and teaches on the Master of Studies programme in MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) at Oxford University. John has been teaching meditation for more than twenty five years and is a Gaia House guiding teacher.
JOHN PEACOCK ist seit vierzig Jahren sowohl ein akademischer als auch ein buddhistischer Praktizierender. Ursprünglich in Indien in der tibetischen Gelugpa-Tradition ausgebildet, verbrachte er später Zeit in Sri Lanka und studierte Theravada. Er lehrte Buddhismus an der University of Bristol, ist Associate Director des Oxford Mindfulness Centre und lehrt MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) am Master of Studies Programm an der Oxford University. John Peacock unterrichtet Meditation seit mehr als fünfundzwanzig Jahren und ist ein leitender Lehrer des Gaia-Hauses.
Kursgebühr: 140 € Registrierung (Ermäßigung auf Anfrage möglich)
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